眼下玻尿酸注射全攻略：告別凹陷黑眼圈，重拾明亮年輕眼神！

今日股市最新動態！投資人最關注的漲跌關鍵一次看

今天台灣股市又掀起話題！無論你是長期投資族還是短線操作者，「今日股市」的變化都可能影響你的下一步投資決策。想掌握最新的台股走勢、熱門族群與潛力個股分析？這篇讓你快速了解市場趨勢，並找到最適合你的投資策略。

哈佛研究揭祕！多說「2字」讓大腦回春20年手腳靈活度提升

維持身心年輕一直是中老年族群關注的課題。哈佛大學研究團隊曾招募一群70歲以上的長者，安排進入一間特製的「時光屋」，房內播放當年的老歌、舊報紙，並告知參與者彷彿回到了20年前。結果令人驚訝，短短五天內，長者們的姿勢明顯挺直，手腳更加靈活，記憶力提升，連聽力與視力也有所改善，甚至讓外人覺得他們的臉部看起來更年輕。研究團隊建議，中老年者可透過改變語言習慣，例如在句尾多加「不過」兩個字，來增強自我肯定與行動力。胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書指出，這項哈佛逆齡實驗證實，「心態真的能讓人年輕20歲！」研究發現，如果人們經常說「我老了」或「我記性差」，這些負面語言會給大腦下達「老化指令」，加速身心老化。語言對大腦有強烈暗示作用，因此調整說話方式，能重新塑造神經連結，進而改善身心機能。研究也提出幾項具體逆齡方法：改變語言習慣避免讓「老」成為口頭禪。可在負面句尾加上「不過」，例如「今天雖然累，不過我還是完成了那件事」。這種小小轉折能刺激大腦獎勵系統釋放多巴胺，增強動力與自我肯定。找到早起動力在1,238名健康長者研究中，具人生使命感者於約2.7年的追蹤期內，死亡風險顯著下降，高達40%。種花、學畫、帶

#生活風格

不生孩子也能穩穩退休！專家揭開「安心度過老年」的4大關鍵準備

50歲的阿玲與阿強，是一對選擇不生育、專注享受人生的頂客族夫妻。兩人熱愛旅行、體驗生活，某次在小琉球度假時，躺在柔軟的沙灘上看著夕陽，阿玲突然問道：「你覺得我們老了之後，生活還能這麼自在嗎？」

#生活風格

月薪普通、生活不奢侈，他靠一種方法30歲存到千萬：不看盤、不投機也能做到的致富思維

如果你問身邊的人，哪些行業最容易賺到第一桶金，大家多半會想到醫師、律師、金融行業或創業者。能否致富，似乎總與收入掛勾。但一位普通高中英語老師，卻在三十多歲時成為零負債千萬富翁，沒有名牌車、沒有豪華生活，更沒有天天盯著股價，憑的卻是一套人人都能做到、卻很少人真正做到的方法。

體重一夜暴增2公斤正常嗎？營養師給答案了這4原因都會害體重暴衝

真正值得關注的，其實不是短期體重變化，而是長時間的體態與健康狀況。只要生活習慣穩定，即使偶爾體重突然上升，也不代表真的變胖了。

#生活方式

房屋貸款利率比較指南：找到最適合你的購屋方案

想購屋卻不確定哪家銀行利率最划算嗎？房屋貸款利率比較幫助你快速掌握各家銀行貸款方案，找出最適合自己的利率與還款方式。參考下方連結，了解最新房貸利率、優惠方案與專業建議，輕鬆規劃購屋計畫。

#生活方式

#公寓

台南東區房市熱度攀升！三大熱門交易路段曝光　其中一條路「總價中位數」竟只要 510 萬

想在台南東區尋覓理想住所的民眾越來越多，而近期最新房市數據也揭露出這個區域的熱門路段與價位概況。東區生活機能成熟、交通便利，加上鄰近各大商圈，不僅吸引家庭客層，南科工程師、成大學生族群也帶來穩定買氣，讓此區房市討論度持續升溫。近一年來，東區住宅交易量屢創新高，不論是小宅、兩房產品、中古大樓，皆成為購屋族的目標，加上長期租屋需求穩定，也讓置產客將東區視為熱點。伴隨捷運線規劃、學區完善與購物機能提升，市場普遍看好該區未來的保值空間。對於正考慮從租屋轉為購屋的雙薪家庭而言，東區更具吸引力。小宅與中古屋選擇多元、價位分布廣，使得不同人生階段的買方都能找到合理預算範圍內的物件。尤其對新婚家庭、正在規劃育兒生活的族群而言，東區兼具學區、交通與生活便利性，逐漸成為熱門首選。而究竟哪些路段最受市場青睞？根據統計，東區近一年交易最熱的前三名分別是：中華東路二段、裕農路、中華東路三段。其中，以中華東路二段最受議論，因為雖然平均總價約 941 萬元，但總價中位數僅 510 萬元，讓許多購屋族將此視為入門級價位帶。值得注意的是，該路段約八成交易落在平均值以下，主要因套房交易比例高，使整體價格帶被明顯拉低。中華

#公寓

#牙齒

All-on-4植牙費用揭秘！重拾自信笑容前你一定要知道的事

掉牙後想恢復自然咬合與美觀？越來越多台灣人選擇「All-on-4植牙」這項革命性技術。它不僅能在短時間內重建整排牙齒，還能節省費用與手術時間，成為中老年族與全口重建者的首選。

#牙齒

二代健保補充保費新制引熱議年收入超2萬將課2.11%

衛福部擬修訂健保法，計畫將年累計超過2萬元的利息、股利、租金等收入納入補充保費課徵範圍，稅率為2.11%，引發小資族與投資族群廣泛關注與討論。此政策若實施，每年可為健保增加100至200億元收入，但也引起部分民眾對公平性與負擔的疑慮。以台股高股息ETF為例，許多小資族透過長期投資累積被動收入。投資者Emily分享，她目前持有0056共9張，今年總股息收入約3萬5千元，股息殖利率高達10.56%。若新制上路，她考慮調整投資比例，減少高配息標的，以降低補充保費負擔。Emily認為，真正應課稅的對象應該是高資產族群，因為他們有更多方式避稅或節稅，而小資族相對缺乏規避手段。現行制度僅對「單筆給付超過2萬元」扣取補充保費，許多人透過分次入帳方式降低負擔。以月配方式計算，每月約1,667元即可分散至全年不超標。然而新政策採「年度結算制」，拆單避稅方式將失效，年收入超過2萬元者將統一課徵2.11%，包括利息、股利與租金。不僅小資族有意見，大戶投資人也表達關切。存股達人周文偉指出，他年股息收入約三百多萬，以新制計算將繳納超過六萬元補充保費。他認為政策設計不夠彈性，建議採分級課稅方式以兼顧公平性，並提到

台灣人最怕洗腎，卻天天在傷腎？專家揭10大殺手幾乎人人都中

腎臟負責過濾體內廢物、調節水分與電解質，是維持身體運作的重要器官。不過在生活節奏快速、飲食選擇便利的環境下，許多人不知不覺養成了對腎臟不友善的習慣，長期累積下來，可能讓腎臟承受過重負擔。營養專家指出，現代飲食普遍偏向重口味，鹽分、糖分與油脂攝取過多，容易影響血壓、血糖與代謝狀況，進而間接衝擊腎臟功能。像是餐餐愛配高湯、沾醬，或偏好重鹹料理，容易造成水分滯留與血壓上升，讓腎臟的調節工作變得更加吃力。除了口味偏重，精緻加工食品也是潛在隱憂。香腸、培根、火腿、醃漬品與各類甜點，往往同時含有較高的鈉、糖與脂肪，若經常食用，身體代謝負擔隨之增加。再加上含糖飲料、甜食攝取過量，容易影響血糖穩定，對整體健康與腎臟運作都不利。不少人也忽略了油脂種類與攝取量的重要性。常吃油炸食物、肥肉、焢肉或動物皮，長期下來會影響血脂狀態，讓身體處於慢性負擔之中。另一方面，喝水不足也是常見問題，當水分攝取太少，尿量下降，代謝廢物不易排出，腎臟的工作效率自然受影響。生活習慣同樣是關鍵因素。長期睡眠不足，可能影響身體修復機制與循環狀態，間接降低腎臟的過濾能力；吸菸與暴露在菸害環境中，也會對全身器官造成壓力，腎臟並非例外。許

全台919萬人都在吃！「國民止痛藥」藥師提醒：錯誤服用恐加重肝腎負擔

若將重點整理，關鍵資訊可歸納如下：止痛藥使用普及度極高，但「乙醯胺酚」類成分若過量或與酒精併用，可能增加肝臟負擔；許多複方藥品可能含有相同成分，容易造成重複攝取；而長期疼痛背後往往與生活習慣有關，單靠止痛藥並非根本解決方式。醫師建議，應依照指示用藥並避免自行增加劑量，同時若症狀持續，應尋求專業診斷與治療。