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退休，並不是職涯的終點，而是邁向新人生階段的起點。面對台灣人口老化、企業人力短缺的現實挑戰，勞動部加碼推動友善中高齡就業政策，釋出最高每年50萬元的企業補助，希望鼓勵45歲以上的中高齡與高齡族群再度投入職場。
不過，這波補助僅限申請到 今年6月30日為止，時間緊迫，有意導入銀髮人力資源的企業與民眾務必把握最後倒數！
鼓勵再就業 補助範圍廣、對象多元
由勞動部勞動力發展署推動的「中高齡者及高齡者退休後再就業準備協助措施補助計畫」，針對願意聘用或協助45歲以上民眾就業準備的企業，提供實質經費支持。補助項目包含職涯講座、就業諮詢、技能培訓、轉職準備與再就業規劃等。
計畫涵蓋四大類對象：
年滿45歲、工作年資滿25年者
年滿55歲、年資滿15年者
年滿60歲、年資滿10年者
年滿63歲，即使無工作經歷也可參與
只要參與職涯發展課程或相關輔導，即可由政府提供企業等額補助，協助銀髮族順利銜接新職涯，找回自信與成就感。
企業與員工雙贏 年補助上看50萬元
這項補助不僅對勞工有幫助，對企業更是利多。每家企業每年可獲得最高 50萬元補助金，可用於聘請專業講師、教材設計、租借教室空間及行政支出等，協助建立完整的再就業支持機制。
以北區分署為例，2024年已成功協助21家企業導入該方案。許多原本準備退休的員工，透過培訓重新燃起職涯熱情，提升整體職場穩定度與企業內部人才結構，營造世代共融、活力十足的工作氛圍。
把握申請黃金期！6月底截止 快速行動
勞動部強調，這項補助計畫將於 2024年6月30日截止申請，建議有意參與的企業盡速準備申請文件。若您是退休後想重新投入職場的銀髮族，也可主動洽詢相關單位，爭取培訓與媒合機會。
更多詳細資訊可至「45+就業資源網」查詢，或直接聯繫各區分署的銀髮人才資源中心，由專人提供一對一申辦協助，協助企業與個人順利銜接、掌握人生下一個高峰。
新鮮人最想做的夢幻職業出爐！男女一致熱愛這一行，公職竟跌出男生排行榜？
畢業季剛過，許多社會新鮮人正邁入人生新篇章，開始尋找理想職涯。那麼，Z世代年輕人心中的夢幻工作是什麼？根據yes123求職網最新調查，發現不論男女，新鮮人一致熱愛「YouTuber」這份創意十足的自由職業，甚至打敗傳統熱門職業「公務員」，顯示職涯價值觀正快速轉變。調查指出，對男性社會新鮮人來說，最想從事的夢幻職業前五名為：第一名是「YouTuber」（30.6%），第二名為「電競選手」（28.8%），第三名「工程師」（27%），第四名「職業運動員」（25.2%），第五名則是「網站小編」（23.3%）。其他受到青睞的職業還包括：「機師」（20.6%）、「主廚」（18.8%）、「演員」（17%）、「漫畫家」（15.2%）以及「健身教練」（13.6%），呈現出多元且帶有專業技能導向的職涯偏好。至於女性Z世代新鮮人心中最嚮往的職業，則展現出截然不同的樣貌。調查顯示，女性夢幻職業榜首是「作家」（31%），第二名為「網站小編」（29.2%），第三名「YouTuber」（27.1%），第四名「空服員」（25.3%），第五名則是「主播」（22.9%）。第六至十名的夢幻職業還包括：「公務員」（21.1%
AI時代資工系生存指南：人文素養成關鍵競爭力
當AI工具如「Cursor」能自動生成程式碼，甚至達到中級工程師水準，傳統的資工教育該如何因應？卡內基美隆大學等頂尖學府的專家提出解方：讓資工系擁抱人文思維，才是未來出路。AI衝擊資工領域，初階工程師面臨挑戰ChatGPT等AI技術的快速進化，不僅能流暢對話、寫作，更對電腦科學領域帶來革命性改變。如今，Meta執行長祖克柏預言，AI將在短期內達到「中級軟體工程師」的能力水準，而企業對新鮮人的需求更大幅下滑——據CompTIA統計，過去三年招聘「2年以下經驗」工程師的職缺減少了65%。資工教育轉型：從「寫程式」到「解決問題」面對AI取代基礎編碼的趨勢，全球頂尖大學的資工系開始重新思考教育方向。專家指出，未來工程師的價值不在於「寫出程式碼」，而在於理解問題本質、設計創新解法。這意味著課程必須更重視：跨領域溝通：學會與非技術團隊合作，將需求轉化為技術方案。倫理與社會影響：評估科技應用的風險，例如AI偏見或隱私議題。創造性思維：突破框架的系統設計能力，而非僅依賴工具。人文素養＋技術力＝未來工程師卡內基美隆大學等校已推動改革，例如增加哲學、心理學選修，或要求學生參與社會議題專案。這種「人文×技術
7成餐飲業者大嘆缺工！平均月薪僅3萬4千元 年輕人卻不想進場
最低工資調漲議題即將於9月下旬登場，對長期陷入低薪與高流動率困境的餐飲服務業來說，無疑是一場嚴峻考驗。根據人力銀行最新調查，近7成餐飲業者正面臨人力短缺壓力，但整體薪資卻偏低，正職員工平均月薪僅34,830元，薪資超過4萬元者不到一成，難以吸引年輕人投入。缺工壓力沉重 薪資結構難脫低迷調查顯示，高達68.3%的餐飲業者坦言目前缺工，許多企業即使不斷釋出職缺，依然難以找到合適人選。造成缺工的主因包括：年輕人職涯選擇改變、少子化影響、工時過長、假日需輪班、薪資缺乏競爭力，以及工作內容勞累如長時間站立或搬運重物。值得注意的是，大型連鎖餐飲品牌徵才相對容易。超過七成業者認為，集團餐飲因擁有品牌效應、資金實力與完善福利，更能吸引人才加入，也讓中小型餐廳在人才競爭上更為吃力。餐飲徵才需求高 外場與內場最缺人調查進一步指出，目前超過一半（51.4%）的餐飲業者正在招募員工，但真正補足人力的僅14.5%。徵才原因以填補人員流失最多（75.3%），其次是例行性招募（29.6%）、提前儲備人力（16.4%）與展店需求（11.5%）。職缺以正職為主，占近9成，同時也有6成以上業者開放計時或工讀機會。需求最大
高雄高薪新勢力！非科技業年薪直逼176萬 5大熱門職位曝光
隨著台積電（2330）與艾司摩爾（ASML）相繼插旗，高雄的產業轉型熱度持續升溫。外界多半聚焦在半導體產業，但根據薪資平台《比薪水》資料庫顯示，高雄非科技業同樣存在高薪契機，不乏年薪破百萬的職缺，其中最高甚至可達176萬元。統計結果指出，排除科技業與工程師職務後，高雄仍有五大職位脫穎而出，分別是業務主管、銀行理財專員、內銷專員、專案經理以及業務代表。這些職務皆因專業性與市場需求而具備高收入潛力。專家分析，金融業務的薪資多仰賴高額獎金，單筆理財或貸款交易便能帶來可觀報酬；傳產銷售則受惠於「底薪＋佣金」模式，高雄作為工業重鎮，市場集中、人脈資源豐富，使銷售效率特別突出；至於專案經理，跨部門整合能力在各行各業皆不可或缺，若是資深或高階職位，因須承擔完工責任並影響公司營運，薪資水準自然更高。不過，《比薪水》提醒，榜單數據反映的是「薪資上限」，並非所有從業者都能達到，實際收入仍受個人能力、公司規模與市場景氣影響。然而，高雄生活成本相對低於北部，加上就業市場逐步多元化，使得「南漂」成為不少專業人士的選擇。隨著產業轉型加速，高雄未來勢必將孕育更多高薪機會，成為職涯發展的新舞台。
從約聘客服到外商高管！7年升遷7次、薪水暴漲18倍的逆轉人生攻略
你曾懷疑過自己的人生起點太低、職涯卡關無解嗎？這篇故事，也許會徹底顛覆你的想像。一位曾在公部門浮沉三年、以約聘身份入行的年輕人，靠著一連串關鍵決策與策略操作，在七年間從基層客服翻身為外商企業的高階經理人，薪資更飆漲超過18倍，現居荷蘭，負責導入AI至營運管理。他的成長，並非來自運氣，而是一場精心策劃的「職涯升級遊戲」。以下就是他在不同職涯階段，做出的四大關鍵選擇：第一階段：從新手村開始，把自己逼到極限剛轉職到科技業客服職位時，他並不抱任何幻想。知道自己背景不亮眼、資源也不豐富，他選擇把所有「非上班時間」都拿來進修自學。晚上加班練Excel與英文、週末狂刷商業線上課程，連資料處理這種無趣的雜事也一點一滴累積經驗。這些基本功，成為日後能「看懂數據、讀出洞察」的基礎。靠著這樣的拼勁，他順利從約聘轉為正職，並在前五年內打下紮實的專業根基。這階段的他深信一件事：「量變才能帶來質變。」第二階段：轉換思維，從個人績效進入團隊合作拿下正職後，他很快發現「單打獨鬥」已無法再推進職涯。於是他做出了第二個重大選擇：學會「用槓桿」，也就是懂得借力使力。不只練本業技能，他開始亂點技能樹，學習行銷、SQL等跨領域
加薪不是夢！想讓老闆主動幫你加薪，這5件事你一定要先做到
想在職場上加薪，靠的不只是年資或等待機會，而是要讓自己具備「值得被加薪」的實力與存在價值。根據職場專家的建議，若想提高談加薪的成功率，以下5個行動步驟是你不可忽視的關鍵：首先，讓自己成為團隊中「無法取代」的角色非常重要。當你負責的任務越是核心或對整體成敗有決定性影響，你的價值也會越被看重。主動承擔責任，不畏挑戰，能讓同事與主管對你刮目相看，進而強化你在組織中的存在感與必要性。其次，學會有效管理主管對你的期望。若是上級給予目標，應全力完成，甚至超越預期，讓成果出乎意料地亮眼。而若是你能自己設定目標，則更需謹慎拿捏，不宜誇大承諾，而是要設定有挑戰但可達成的目標。一旦過度承諾卻無法兌現，不只會損害信任，更可能影響你日後的升遷與加薪機會。第三，懂得為自己創造成長的機會也非常關鍵。除了完成份內工作外，若時間允許，不妨主動參與跨部門專案或自發加入感興趣的團隊任務。這不僅能學習新技能，也能拓展你的人際網絡與能見度。離開辦公室後，利用時間進修、閱讀或學習新技能，也都是提升自身價值的好方法。簡單來說，若你想讓主管認同你的貢獻並願意幫你爭取更高薪資，就必須先讓自己變得「值得加薪」。從建立無可取代的專業能力
青年找工作更有力！失業滿60天即可申領6千元津貼 就業獎勵最高4.8萬元
面對畢業季求職潮，加上國際經濟情勢不確定因素，勞動部宣布自九月起推出「支援青年就業計畫」加強版，讓青年在尋職期間獲得更多協助。新方案中，申請資格放寬為失業滿六十天即可提出，尋職津貼也從每月五千元提高至六千元，若成功穩定就業並達半年，還能再領三萬元獎勵金，最高可領到四點八萬元。勞動部指出，凡是年滿十五歲至二十九歲的青年，只要不在學、未受僱全職工作，且連續失業六十天，就能參加這項計畫。參與期間，就業服務人員將提供多元化的輔導與資源，協助青年準備履歷、面試技巧與職涯方向。若依規定完成各項準備仍暫時找不到工作，每月可申領六千元尋職津貼，最長三個月，共計一萬八千元。一旦在計畫期間找到工作，並穩定就業滿九十天或一百八十天，還能分別申領兩萬元與一萬元的獎勵金，加上津貼，總額最高可達四點八萬元。勞動力發展署就業服務組組長黃巧婷表示，全球貿易與關稅的不確定性，可能對青年就業市場帶來衝擊，因此這次方案特別調整資格與金額，希望鼓勵青年積極利用資源，減輕尋職壓力，並及早應對可能的挑戰。根據數據，去年參與「初次尋職青年穩定就業計畫」者共有二萬多名，通過資格審核的約九千八百多人，其中領取津貼七千多人，拿到就業獎勵
放棄「四大」高薪！兄弟打造年營收破1.6億美元的時尚王國
你是否也曾想過，辭掉一份人人稱羨的高薪工作，勇敢追尋屬於自己的夢想？32歲的古梅爾‧秋普拉（Gurmer Chopra）正是這樣一位年輕創業家。他在23歲時毅然辭去在四大會計師事務所的職位，與哥哥一起投入電商副業，最終創辦出時尚品牌YoungLA，年營收突破1.67億美元。秋普拉2015年大學畢業後，進入四大之一的會計師事務所任職。然而，這份工作僅僅做了四個月，他就明白這不是他想要的人生。「我每天都覺得無聊透頂，感覺自己對世界毫無貢獻。」他在接受《CNBC Make It》專訪時坦言。當時，他與哥哥達西米特（Dashmeet Chopra）利用空閒時間，在洛杉磯市中心批發T恤、牛仔褲和鞋子，再上架eBay銷售。這項副業後來演變成自有品牌YoungLA，主打時尚運動服飾，成功吸引眾多消費者關注。秋普拉兄弟來自印度，2002年全家移民至美國，最後定居加州。他們的創業靈感來自父親經營紀念品批發生意的經驗。從小在店裡幫忙，讓他們學會如何看市場、如何與客戶互動。這些寶貴經驗為他們日後的創業路奠定了紮實基礎。2014年，大學生的秋普拉與哥哥投入5000美元創業資金，在eBay開設賣家帳號。他們從洛
熟齡轉職不怕晚！45+開啟職涯第二春的6大成功關鍵
隨著平均壽命延長，人生已不再只有一次職涯選擇。許多人在中年後，開始思考是否還能挑戰另一份喜愛的工作，翻開職場的新篇章。專家提醒，45歲以上的求職者，只要調整心態、做好準備，完全有機會打造精彩的「第二春」。104人力銀行自2017年起推出「高年級」就業與學習服務，並於2026年升級為「高年級事業群」，專注協助中高齡族群，提供專業課程、求職資源與企業對接平台，幫助熟齡族找到理想舞台。長期輔導中高齡求職者的資深經理詹宛榕觀察，目前許多企業對超高齡社會的應對仍在摸索階段，真正做到高齡友善的職場並不多，但已經有先行者願意聘用與培養熟齡人才。她指出，當外在環境尚未完全成熟，個人若想展開事業新篇章，更應該主動做好心理與能力的調整。轉職過程中一定會遇到挑戰，重要的是耐心與信心。以下6大心法，能幫助熟齡求職者找到屬於自己的下一座高峰：重新定位自我價值 回顧過去累積的經驗與技能，將其轉化為能為企業帶來的獨特優勢。持續學習新技能 補強數位、語言或專業證照等能力，展現與時俱進的態度。拓展人脈與資源 善用產業人脈、職場社群或專業平台，增加接觸機會。調整薪資與職位期待 對職務內容與薪酬保持彈性，先進入合適的環境，
台灣1常見職業大缺工！「無經驗、不看學歷」都能上
在台灣，飲料店遍地開花，不僅是年輕人最愛的消費場所之一，也是餐飲服務業的重要支柱。由於入行門檻低，許多人以為飲料店工作單純輕鬆，但實際情況卻與想像大不相同。一名任職三年並晉升為店長的女網友，日前分享自身經驗，直言這份工作「比外界想的更累」，同時也揭露為何飲料店薪水往往高於一般餐飲業。這名店長在網路上發文表示，飲料店確實不要求經驗與學歷，但工作強度極高。從接單、調製飲料到備料，每個環節都必須快速而精準，還得同時判斷訂單先後順序，稍有不慎就可能延誤出餐。「忙起來根本沒時間喝水、上廁所，常常要等到下午兩三點客流減少後，才能匆忙吃午餐。」她直言，這份工作遠比外界想像辛苦。不少人認為飲料店缺乏升遷機會，但她指出，公司其實有制度讓員工透過考試晉升至店長、主管，甚至還有尾牙、年終獎金、員工旅遊等福利。她也透露，薪水普遍高於其他餐飲業，「如果之後自己加盟，選對地點還有機會大賺一筆。」然而，她也提醒，飲料店並非所有人都適合。缺點包括工時長、須久站，以及餐期時段的高壓節奏，加上經常人力不足，讓工作壓力雪上加霜。更讓人頭痛的是，總會遇到不理性的奧客，甚至因小事情緒爆炸。她坦言：「抗壓性低的人真的不建議來，否
AI時代來襲！1億個工作恐消失 這兩大產業最先被波及
人工智慧（AI）的快速進展正重新改寫全球就業版圖。根據美國參議院最新報告，AI與自動化技術在未來十年內，可能取代高達近1億個美國工作崗位，意味著產業結構與勞動市場即將面臨一場深刻的轉型。這份由參議員桑德斯（Bernie Sanders）推動、參議院衛生、教育、勞工與退休金委員會（HELP）民主黨成員撰寫的報告，深入分析了AI對美國經濟及勞動力的衝擊。根據《國會山莊》（The Hill）的報導，研究團隊參考了包括ChatGPT在內的分析結果，針對20個主要產業進行風險評估，結果顯示其中有15個行業超過一半的職位可能被AI或機器人取代。受影響最大的行業首推快餐與櫃檯服務業，未來十年恐有超過300萬名員工被取代，約占該產業勞動人口的89%。緊隨其後的則是客服與行政支援類職位，包括客服代表、貨運與倉儲人員、秘書及行政助理等，高達八成的職位面臨自動化風險。專家指出，這些職業普遍屬於重複性高、流程固定的工作，最容易被AI演算法與自動化系統接手。面對勞動市場的劇烈變化，報告呼籲政府與企業應同步推動勞工保障措施。建議包括：制定每週32小時工時制、提高最低薪資至每小時17美元、延長加班與休假保障，並防堵
減班潮仍在延燒！6月160家企業實施縮時工時 XXX首當其衝、這裏響最大
景氣持續低迷，不少企業選擇「減班不裁員」因應經營壓力。根據勞動部今（6月16日）最新公告，全台已有160家事業單位通報與勞工協商減少工時，影響人數達2,895人，其中以製造業影響最劇，尤以金屬機電產業最為明顯，顯示產業鏈仍處於景氣調整期。勞動部指出，這波實施減少工時的企業數與人數較兩週前（6月2日）增加，當時通報企業為155家、影響人數為2,831人。本次新增5家企業、增加64名勞工實施減班。多數事業單位的實施人數仍以50人以下為主，實施期間大多在三個月內，反映企業多數採取短期彈性因應策略。雖然近期略有上升，但相較於去年同期（113年6月17日）通報的262家、影響5,338人，今年無論家數或人數都明顯下降，分別減少102家與2,443人，顯示整體市場略有回穩趨勢。製造業影響最大 金屬機電占大宗在受影響的行業別中，製造業仍是重災區，本期共有114家製造業者通報實施縮時工時，總計2,527人受影響，佔整體人數近九成。其中金屬機電相關產業衝擊最重，受影響人數高達2,031人，顯示相關產線調整壓力仍大。桃園居全台之冠 彰化、中市也不容忽視從地區來看，桃園市為本期受影響人數最多的地區，共有22
